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在拼多多上修改手机号码和姓名的步骤如下。
1、打开拼多多APP，点击右下角的【个人中心】。
2、在个人中心页面，点击【设置】选项。
. 在设置页面中，选择【绑定手机号】，然后点击【更换绑定手机号】。
4、输入新的手机号码，获取验证码并输入，点击【确认绑定】，即可完成手机号码的修改。
修改姓名：
1、打开拼多多APP，进入个人中心。
2、在个人中心页面，点击头像下方的【我的订单】旁边的【个人主页】。
3、进入个人主页后，点击下方的【我的拼小圈】，然后点击【我的勋章】，在勋章页面，找到并点击【实名认证】，在实名认证页面，点击【修改姓名】，最后在打开的页面中，输入新的姓名并提交即可，需要注意的是，提交后会有审核过程，审核通过后，姓名即可修改成功，如果审核不通过，需要重新填写信息并再次提交，另外需注意保护个人隐私和账户安全，在操作过程中若有疑问或遇到困难，可联系拼多多客服协助解决。
仅供参考，可以访问拼多多官网或联系客服获取更多信息。